"Vivir con Placer"

 

Por si tienes más curiosidad, aquí encontrarás tres vídeos que resumen una de las charlas que he dado:

Resumen de la charla

Resumen de la primera demostración: intensificar la experiencia de placer siendo más físico

Resumen de la segunda demostración:  utilizar el dolor para incrementar la sensación de bienestar